Något jag utför så gott som varje dag är min träning. Förut har jag bara haft min crosstrainer men nu mera har jag ett till träningsredskap, min ab-doer twist! Den funkar jätte bra mot min rygg. Har bara använt den i en vecka och endel av den veckan har jag varit sjuk så de har ju inte direkt varit en intensiv träning ;)

Men det skall erkännas att jag redan förlorat 1cm runt midjan och min rygg känns bättre efter att jag använt den! Jag har ett mål att en dag kunna vara duglig i ryggen, men har en skada som kommer hänga med mig resten av mitt liv så de är ju inte något mål att bli fullt frisk!